Hati-hati Pada 6 Gejala Kadar Gula Darah Tinggi Ini

Waspadai Bahaya Gula Darah Tinggi

gejala gula darah tinggiGula darah merupakan istilah yang menunjukkan seberapa banyak kadar gula yang ada dalam darah. Gula darah yang terlalu rendah tidak baik untuk tubuh, begitu pula dengan gula darah yang terlalu tinggi. Kadar gula darah yang baik adalah sedang atau cukup. Berbagai masalah kesehatan dapat timbul karena kadar gula darah tinggi. Kadar gula darah yang tinggi umumnya disebabkan oleh konsumsi gula atau karbohidrat berlebih yang terus menerus. Kebiasaan buruk mengonsumsi gula berlebih dapat menyebabkan diabetes. Diabetes merupakan penyakit kompleks yang tidak mudah disembuhkan.

Gula darah tinggi atau yang disebut juga hiperglikemia disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya adalah gaya hidup tidak sehat, kurang olahraga, konsumsi gula dan karbohidrat berlebih, stres dan lain-lain. Kadar gula darah yang tinggi tidak boleh dibiarkan terus menerus karena dapat menyebabkan banyak masalah serius seperti infeksi gigi dan juga gusi, osteoporosis, gagal ginjal, masalah kullit, kebutaan, kerusakan saraf, dan penyakit kardiovaskular. Ciri-ciri kadar gula darah tinggi atau hiperglikemia adalah merasa lelah, nafsu makan yang berlebihan, berkurangnya bobot tubuh, sering haus dan sering buang air kecil. Kadar gula darah yang terlalu tinggi dapat menyebabkan timbulnya gejala-gejala kadar gula darah tinggi diantaranya sebagai berikut:

  1. Mudah merasa gelisah
  2. Tingkat kesadaran yang menurun
  3. Merasa sangat kehausan
  4. Gangguan penglihatan
  5. Pusing
  6. Kulit memerah, kering serta terasa panas

Anda sebaiknya teratur memeriksakan gula darah Anda sehingga Anda dapat terhindar dari penyakit yang disebabkan oleh tingginya gula dalam darah. Usahakan gula darah Anda tetap dalam batas normal dengan menerapkan gaya hidup sehat agar tidak timbul berbagai masalah kesehatan. Meskipun terkesan mudah, namun kenyataannya tidak mudah. Mencegah agar tidak terjadi gula darah tinggi adalah prosedur yang sulit untuk dilakukan bagi orang yang sangat menyukai manis sehingga memerlukan solusi dengan segera. Bagi Anda yang sulit untuk lepas dari rasa manis, Anda dapat menggunakan produk rendah gula dari Tropicana agar Anda tetap dapat menikmati makanan manis tanpa khawatir pada kadar gula darah.

 

 

 

 

 

placement

About the author

Menyukai tantangan meski bukan penantang Ku suka petualangan meski bukan petualang Ku juga suka menulis meski bukan penulis Aku juga suka menyukai